腹筋が割れたフィットネス女子　全身横から　AI画像

横から見たムキムキフィットネス女子

横から見ると、太さがわかる。ここまで鍛えるのは寝食を忘れて努力しないとダメなくらいに大変なんだろう。けれども、彼女たちは頑張って努力したんだろうと思う。

割れた太もも

割と太ももの筋肉というものはつけられるらしい。もちろん大変な努力が必要ではある。しかし、男性に限らず女性も負荷をしっかりかければ太くなれる。よく見かけるのは背中などにマシンを使って負荷を与えて、屈伸する。あるいは、曲げていた脚をもちあげるといった運動。

ほどほどに

あんまり筋肉をつけすぎると着る服が限られちゃうので程々がいい。あとけっこう寒くなるため、脂肪がついていたほうがいい。だけれども、カラダをじっくり動かしてさえ入れば寒くないんじゃないかなって思う。寒くなったら少し屈伸するなどで運動してみてはどうでしょうか。

プロンプト

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girl,
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extreme wide shot,

(big muscle: 1.2),

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ネガティブプロンプト

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nude,

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